Синдром хронической усталости: скрытный враг

Синдром хронической усталости — это сложное состояние, при котором человек испытывает постоянную слабость, разбитость и апатию, не проходящие даже после долгого отдыха. Патология не имеет очевидных причин и часто диагностируется методом исключения других заболеваний.

Симптомы синдрома проявляются постепенно: сперва человек замечает повышенную утомляемость, далее присоединяются нарушения сна, снижение концентрации, боли в мышцах и суставах, мигрени и даже проблемы с памятью. Трудоспособность резко снижается, качество жизни ухудшается.

Патогенез синдрома неясен, предполагается участие генетических факторов, вирусов, иммунной системы и стрессовых ситуаций. Единого теста для диагностики нет, поэтому врач ставит диагноз на основании клинических признаков и отсутствия других заболеваний.

Лечение направлено на облегчение симптомов и улучшение качества жизни: нормализация сна, умеренные физические нагрузки, приём витаминов и антиоксидантов, поддержка психологического здоровья. Необходима консультация психиатра или психолога, так как синдром часто сочетается с депрессией и тревожными расстройствами.